1月1日我著呢條牛仔褲👖係逼爆😂
今個月我著有鬆仲見返大脾隙！瘦左行路唔會磨大脾啦～
起初我說要減肥朋友唔信我，話我食代餐唔得🙄，join減肥programme冇用🤯，甚至我阿囝老公都叫我唔好減，完全唔支持我😓。
但我想講，今年令我覺得最幸運嘅事係參加左 #營美健 減重計劃🔥 ，成功減到多年積聚嘅脂肪！我減咗5KG💪🏻💪🏻💪🏻
營美健嘅營養代餐真係好好味，有肉🐷有菜🥬有飯有麵🍜，餐餐食飽好全面！最重要係我學到點樣選食物，煮到健康又好味嘅美食🍅，減肥期間沒有頭暈心跳，沒有病過，身體好健康，減左唔會反彈，皮膚又靚左，成個人睇落年輕左🤗！
我要多謝營養師Eli Lam Nutritionist全程指導，提點我飲食上要留意的事，令我更有意志去減落去🥳！減肥一Ｄ都唔辛苦，我咁為食都可以瘦到，朋友都讚我靚左瘦左，唔是賣什麼廣告，呢個係我真心分享，希望各位美美可以健康地瘦下去，唔止體形上變漂亮💃🏻，而係身體更健康💪🏻！
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